एक साल में भारतीयों ने इम्यूनिटी बूस्टर दवाओं पर खर्च किए 15 हजार करोड़; जानिए ये क्या हैं और आपकी सेहत पर इनका क्या असर होता है

कोरोना काल में इम्यूनिटी शब्द का इस्तेमाल सबसे ज्यादा हुआ है। इम्यूनिटी यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता। हमारे शरीर की वो शक्ति, जो हमें किसी भी वायरस से लड़ने की ताकत देती है। कोरोना के इस दौर में लोगों ने इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए अलग-अलग तरह के जतन किए।

कोई रोजाना कसरत करने लगा तो किसी ने सुबह-शाम काढ़ा पीना शुरू कर दिया। ऑल इंडिया ऑर्गेनाइजेशन ऑफ केमिस्टे्स एंड ड्रगिस्ट्स (AIOCD) की रिपोर्ट में एक और खुलासा हुआ है। रिपोर्ट में कहा गया है कि भारतीयों ने साल 2020 में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए विटामिन सप्लीमेंट्स और इम्यूनिटी बूस्टर्स पर करीब 15 हजार करोड़ रुपए खर्च किए हैं। ये साल 2019 के मुकाबले लगभग 5 गुना ज्यादा है।

इम्यूनिटी बूस्टर्स क्या होते हैं? इनके क्या फायदे और नुकसान हैं? कोरोना ने किस तरह इनकी बिक्री को बढ़ाया है? आइए समझते हैं…

इम्यूनिटी बूस्टर्स क्या होते हैं?

इम्यूनिटी बूस्टर यानी वो दवाएं जो आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाने का दावा करती हैं। इनमें मल्टी विटामिन, मिनरल्स, एमीनो एसिड और इसी तरह के बाकी पोषक तत्व आते हैं। ये दवाएं आपको टैबलेट, कैप्सूल, लिक्विड या पाउडर फॉर्म में दी जाती हैं। इन दवाओं के जरिए आपको विटामिन, मिनरल्स, जिंक और बाकी पोषक तत्व दिए जाते हैं।

कोरोना ने इन सप्लीमेंट्स की बिक्री को किस तरह बढ़ाया?

कोरोना ने पूरी दुनिया में स्वास्थ्य को सबसे ज्यादा प्रायोरिटी वाले मुद्दे में शामिल कर दिया है। लोग अपनी हेल्थ पर ज्यादा ध्यान देने लगे है। कोरोना के फैलने का सीधा संबंध शरीर के इम्यून सिस्टम से है। इम्यून सिस्टम जितना कमजोर होगा, वायरस के फैलने का खतरा उतना ज्यादा होगा। लोगों ने इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए जमकर इन ड्रग्स की खरीदारी की। लोगों में स्वास्थ्य को लेकर जागरूकता और डर दोनों बढ़ा है। इससे भी इन सप्लीमेंट्स की मांग बढ़ी है।

कोरोना ने बढ़ाई फार्मा कंपनियों की कमाई

फार्मा कंपनियों ने जो दवाएं सीधे हॉस्पिटल्स को बेची हैं, उसे इस रिपोर्ट में नहीं जोड़ा गया है। वो जोड़ने के बाद ये आंकड़ा और ज्यादा हो सकता है।

कितना बड़ा है इम्यूनिटी बूस्टर ड्रग्स का मार्केट?

फार्च्यून मैग्जीन के मुताबिक, 2020 में ग्लोबल इम्यून हेल्थ सप्लीमेंट मार्केट 1.47 लाख करोड़ रुपए का था। 2028 तक इसके 2.3 लाख करोड़ रुपए होने का अनुमान है। इस दौरान ये मार्केट सालाना 6.6% की दर से बढ़ सकता है। इन ड्रग्स के लिए सबसे बड़ा मार्केट नॉर्थ अमेरिका है। दुनियाभर में इस्तेमाल होने वाली कुल इम्यूनिटी बूस्टर ड्रग्स का 36% कंज्म्प्शन केवल नॉर्थ अमेरिका में होता है।

कोरोना के डर ने और किन प्रोडक्ट्स की बिक्री बढ़ाई?

आयुष मंत्रालय और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए काढ़े का इस्तेमाल करने को कहा था। रिसर्च कंपनी Kantar की एक रिपोर्ट के मुताबिक, कोरोना की दूसरी लहर में 91% भारतीयों ने काढ़े या इम्यूनिटी बढ़ाने वाली दवाओं का इस्तेमाल किया है। इससे बाजार में रेडीमेड काढ़े की बिक्री जबर्दस्त बढ़ी। आयुर्वेदिक उत्पाद बना रही हिमालय और डाबर जैसी कई कंपनियों ने इस दौरान शहद, अश्वगंधा, गिलोय, च्यवनप्राश की बिक्री में बढ़ोतरी दर्ज की है। 2019 में जहां च्यवनप्राश की बिक्री में 5% की गिरावट आ गई थी, वहीं 2020 में 132% का उछाल दिखा। सिर्फ अप्रैल में ही शहद, ग्रीन टी, नीम, तुलसी से बने पेय पदार्थ और साबुन की बिक्री 60% से लेकर 157% तक बढ़ी है।

डाइटीशियन डॉक्टर विनीता जायसवाल से समझते हैं, इन सप्लीमेंट्स के नुकसान क्या-क्या हैं और कैसे आप अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत कर सकते हैं

इन सप्लीमेंट्स के क्या नुकसान है?

कैसे बढ़ाई जा सकती है इम्यूनिटी?

इम्यूनिटी बैलेंस रखने का सबसे बढ़िया तरीका खुद के खानपान पर ध्यान देना है। न ज्यादा खाएं, न कम खाएं। घी-तेल का प्रयोग कम करें। खाने में मीठी चीजों का इस्तेमाल कम से कम करें। सूखे मेवे, मौसमी फल-सब्जी और लिक्विड डाइट ज्यादा लें।

इससे आपके शरीर की इम्यूनिटी नेचुरल तरीके से ही बनी रहेगी और आपको इन सप्लीमेंट्स को लेने की जरूरत नहीं होगी। यहां पर ध्यान रखने वाली बात ये है कि शरीर की इम्यूनिटी एक-दो दिन में नहीं सुधर सकती। इसका सीधा-सीधा संबंध आपकी डाइट और लाइफस्टाइल से है। किसी परिचित या दोस्त की सलाह पर या गूगल सर्च कर कोई भी सप्लीमेंट लेना शुरू न करें। डाइटीशियन से सलाह लें, उसके आधार पर ही इन सप्लीमेंट्स को लेना चाहिए।